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梅雨季,小孩要注意些什么?
陰雨綿綿的梅雨季又來了,又到了病毒和細(xì)菌真菌泛濫猖獗的季節(jié)。潮濕悶熱的天氣不僅讓會孩子給到胸悶煩躁,還讓孩子極易遭受各種由微生物引發(fā)不適。因此,在梅雨季節(jié),要注意預(yù)防一下幾種疾?。?/p>
1.感冒
其實大家口中常說的“感冒”,應(yīng)該是醫(yī)學(xué)定義里面的“上呼吸道感染”,簡稱上感,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。上感不是一個疾病診斷,而是一組疾病,而梅雨季,家長要預(yù)防的是孩子的反復(fù)上呼吸道感染。反復(fù)上呼吸道感染是指一年內(nèi)發(fā)生上呼吸道感染的次數(shù)頻繁,超出正常范圍上呼吸道感染的主要病原菌是病毒,病毒也是梅雨季節(jié)容易滋生繁殖的微生物之一,有可能引起孩子發(fā)熱、咳嗽,厭食、精神委靡或者煩躁不安等。
預(yù)防梅雨季節(jié)感冒,可以從以下幾個方面著手:
母乳喂養(yǎng):提高嬰兒免疫力;
預(yù)防佝倦?。喊匆筇砑泳S生素D制劑,預(yù)防佝倦病,多曬太陽,及時添加輔助食物等;
關(guān)注溫度變化,及時增減衣物:梅雨季節(jié)的氣候變化大,有時悶熱,有時濕冷,要根據(jù)天氣的冷及時增減衣物暖變化及時靈活地給孩子增減衣物,最好選擇吸水性能好又便于穿脫的棉質(zhì)、寬松的衣服;衣物干透才能穿,要使用安詩曼除濕機保持干燥以免受潮。
少帶孩子到公共場所,避免或減少交叉感染。
2.腹瀉
孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,免疫力較差,容易出現(xiàn)腹瀉,輕者可能伴有發(fā)熱、腹痛、乏力、食欲低下等癥狀,嚴(yán)重者可使寶寶出現(xiàn)脫水,甚至危及生命。
預(yù)防梅雨李節(jié)腹瀉的發(fā)生,除了及時添加輔助食物,多曬太陽,加強體格鍛煉,提高孩子的抵抗力外,還尤其要注意飲食衛(wèi)生:
使用后的奶瓶常殘留食物,加上空氣中的潮濕水分,容易引起霉菌滋生引起腹瀉、嘔吐,所以孩子用完后的奶瓶、奶嘴等食具要及時清洗干凈、晾干。
妥善存儲食物,可采取常開安詩曼除濕機等措施,避免食物霉變,不吃霉變食物。
選擇清淡、利于消化吸收的食物。孩子的胃腸調(diào)節(jié)功能較差,食用生冷食物容易發(fā)生各種腸道傳染性疾病,引起腹瀉,因此,在梅雨季節(jié),孩子的飲食宜清淡、易消化,盡量少吃生冷和油膩的食物。
3.霉菌感染
霉菌是真菌的一種,廣泛存在于各個角落,尤其青睞溫暖潮濕的環(huán)境,因此,高溫高濕的梅雨季節(jié)正是霉菌大量繁殖的時機。
霉菌會直接或間接感染,導(dǎo)致孩子生病,引起霉菌皮炎、腸炎等。家長可以采取以下措施來抑制霉菌的繁殖、防止霉菌感染孩子:
注意孩子的個人衛(wèi)生,經(jīng)常清理霉菌容易滋生的部位,如指甲和皮膚褶皺等。
單獨清洗孩子的內(nèi)衣和內(nèi)褲,防止交叉感染。
不要給孩子濫用抗生素,以免導(dǎo)致孩子體內(nèi)菌群失調(diào)。
經(jīng)常清潔洗衣機,防止霉菌在洗衣機中滋生繁殖,同時將洗完的衣物放在太陽下晾曬,陽光中的紫外線可以殺死殘存的霉菌。沒有晴天需使用安詩曼除濕機即使吹干衣物以免滋生細(xì)菌和霉菌。
家里濕度過大時,可使用空調(diào)或者安詩曼除濕機的抽濕功能,降低濕度。但雨天需長時間的除濕,就開空調(diào)對孩子不好,會引起著涼感冒等,這時必須使用安詩曼除濕機來進行抽濕防潮。
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